Deception

В общи линии колегата temelkov е прав, но как ще постъпиш зависи изцяло от теб. Ако си принципен, държиш на личностен интегритет, истински обичаш момичето или и трите, ще се задоволиш с това, което имаш, но със съзнанието, че си останал верен на себе си и на половинката ти.
Ако решиш да забегнеш, вероятно никой не може да те спре (освен съвестта ти). Съществува една малка вероятност да се появи пукнатина в ценностната ти система и веднъж направил тази стъпка, да ти се прииска да повториш при бъдеща възможност.
А ако искаш да се оправдаеш пред съвестта си, направи го заради мерака. Само гледай да не стане така, че да те избомбят на твойта и после да пускаш тема "Как да си върна гаджето?"...

Аз. Въглехидратите много лесно се складират като мазнини, ако са в излишък. За инсулин да си чувал?
П.П. Само ще кажа, че всички си говорите на изуст. Няма универсален хранителен режим, подходящ за всички. Това кой колко въглехидрати, мазнини, протеин и калории ще яде е ИНДИВИДУАЛНО и не се определя с писане по форумите.
А Милко го оставете, той е фанатик, не признава друго, освен неговото

Ако са в излишък, т.е. не ги изразходваш. Без тренировки нищо не става. А ти какво предлагаш?

Пич, фитнеса и диетите са наука. Не можеш да вървиш към определена цел без да знаеш какви стъпки трябва да извървиш дотам. Аз промених начина си на хранене и тренировки след като изчетох доста информация в нета и една цяла книга за хранене. Уверявам те, нисковъглехидратната диета е непрепоръчителна за един спортист. Горивото ти не може да идва от 60% мазнини и 25% протеин. Просто е грешно. Ако сваляш така килограми, ще губиш мускулна маса. Гарантирано!
Тялото използва за гориво мазнини, за да предпазва органите - бъбреци, сърце, далак, черен дроб и т.н.
Що се отнася до мен, аз тренирам по програма, изготвена от професионален фитнес консултант, който е доста известен във фитнес средите, както сред мъжете, така и сред жените.
А що се отнася до Спайдър Спорт, знам основателя му. По една случайност сме от един авто форум . Милко е наистина забележителен в подхода и философията си на трениране. Самият той е много добър пример за това как може да изглежда човек, ако сведе мазнините в тялото си почти до минимум. Не мисля, че си получил съвет от него да ядеш по този начин. Не ми казвай дали съм прав или не, защото знам, че съм .
Предлагам на автора на темата да се насочи към bb-team.org (ако препратките към други сайтове са забранени, моля някой модератор да заличи това от поста ми) и да прочете основи на храненето и тренировките за релеф.

Cheers!

Обоснови се, ако обичаш.

Можеш също така да пробваш пудра от талк. Oriflame имат и е с приятен аромат. В медицината това състояние се нарича хиперхидроза и е доста трудно за лечение, понякога дори невъзможно.