Find content
Not Telling
Теми на потребителя
Коремна преса
28 April 2008 - 09:05 PM
Така , ако може някой да ми каже точно определена програма за релефиране на коремните мускули ( постигане на релефна коремна преса ) , ще съм му мн благодарен . Проблема при мен е , че долната част на корема е малко издадена и просто не иска да се изчисти квот и да прая .. праих и коремни , тичах е .. не мн но все пак опитвах колкото мога и .. не става и не става.Не съм дебел .. нито нещо такова , просто пустата му долна част на корема не мога да я изчистя и да си направя пресата ... Който знае да споделя
