Malkostrashen

Моята приятелка има абсолютно същите проблеми. тренира много, яде малко, спи малко и не отслабва колкото иска (сега е 47).Според мен проблемите са:
1. недостатъчно сън
2. искаш прекалено много от тялото си, а не му даваш достатъчно, затова си уморена
3. Неправилен режим


бах - тоя е измъкнал неква тема от преди години, но това с 900-те преси си е култово изказване... Интересно - час или 2 губи от живота си господа докато ги направи


Пускаш си любима музика (за мен Iron Maiden'86) - 55 минути нон-стоп коремни, само слушаш музиката и не мислиш за умората. Преди да го направя, не знех, че мога. И не е загубено време.

Когато няма друг начин, трябва да се подхожда директно.

Ето един подход, който при мен вървеше в училище:

Тя трябва да е с приятелка, за да се чувства защитена. Директно се приближи до нея и директно и кажи "Дай ми телефонния си номер" например. Ако тя е сама и особено в този случай, когато е срамежлива, ще избяга и губиш всякакви шансове. Но с приятелка тя ще трябва да реагира.

Бъди директен и недей да увърташ като например " Може ли да ..." или "Бих искал...". Жените изпитват подсъзнателно желанието да се подчиняват и това ги кара да се чувстват добре.

и неи се обаждай веднага. Нега да позагрее.