Nosoliny

ХАХАХАХАХхахаха хора толкова не съм се смял от доста време особено на оня с жената в леглото и с обиколка на бецпсите 51 сооl едни пичове казаха че плуването,катеренето и гребането за най-добрите спортове !! Евала им правя!! Аз от 7 години тренирам плуване не взимам никакви протеини,стероиди и такива боклуци! това само може да ти навреди!! е сега от начало може да помага за тренировките във "ФИТНЕСА" но полсе всичката маса която сте направили става на нищо и вие сте "ЕБАСИ ПЛОНДИРА" !! Нито 1 път не съм ходил във "ФИТНЕС" само плуване!!! Обиколката на бицепса ми е 34 а съм на 14 години !!! Също така хубаво тяло се прави от лежанка гирички и лицеви опори както и коремни преси!! е сега за това се иска малко търпение не е като стероидите да ги изпие6 и да стегнеш сичко но с постоянство и тренировки стават мноого по хубаво и трайни мусколи така че аз саветвам си4ки СПОРТУВАИТЕ зарежете ги тия боклуци!!!! А за жените няма да можете да се оттървете от тях !!!!! GL i HF на всички