Преход към съдържанието


Apostol's Content

There have been 11 items by Apostol (Search limited from 30-March 23)


By content type

See this member's

#39541 Има ли лек за рака?...

Posted от Apostol on 30 April 2016 - 01:31 PM в Здраве и фитнес

ЗА ВСЯКА БОЛКА ИМАЛО БИЛКА

 

Напоследък се разгорещиха дебатите около целебните качества на лимоновия сок. Понякога е наистина трудно да отсеем зърното от плявата. Каква е все пак истината за лимоновия сок?...

 

Лимонът, не ще и дума, е един чудесен плод, който наистина има способността да убива ракови клетки. Смятат го дори за 10 000 пъти по-силен от всяка химиотерапия! Защо повечето хора не знаят това?...

 

 Защото има организации, които нямат интерес да знаем за чудните качества на лимона. Много фирми и фирмички по света се опитват да създадат синтетичен заместител на лимоновия сок и всячески се стремят да запазят вълшебните свойства на този плод в тайна.

 

Множество изследания доказват, че лимонът има силен антиканцерогенен ефект. Освен това той има и много други свойства- оказва силен положителен ефект върху кисти и тумори.

 

Лимонът притежава също така силен антимикробен ефект и е с широк спектър на действие против бактериални инфекции и гъбички Той е ефикасен срещу вътрешни паразити и червеи, регулира високото кръвно налягане и е чудесен антидепресант, който предпазва от стрес и нервни разстройства.

 

Интерес представлява източникът на тази информация. Един от най – големите производители на лекарства твърди, че след повече от 20 лабораторни тестове, извършени от 1970 досега, данните сочат, че лимонът унищожава злокачествените клетки в 12 типа рак, включителноно дебелото черво, гърдите, простатата, бял дроб и панкреас.

 

Лимонът забавя растежа на раковите клетки и оказва 10 000 пъти по-добър ефект от продукти като Adriamycin, химиотерапия, и наркотичните продукти, които се използват обикновено в света.

Възниква въпросът за дозировката. Проведените експерименти показават, че приемането на 150 милилитра лимонов сок четири пъти в седмицата намалява риска от раково заболяване  с цели 53 %!

 

За препоръчване е да се ползват био лимони. Специлистите ни съветват да ги мием  добре с четка, а след това да ги замразим в камерата. Замръзналите лимони се стържат с кората върху ястия, салати и супи. Това е тяхното идеално приложение.

 

Длъжен съм обаче да отбележа, че е наивно да се очакват чудеса. Лимоновият сок е чудесно профилактично средство, но той НЕ МОЖЕ да излекува напълно раковото заболяване! Той подпомага обаче активно всяка една терапия и окончателното изцеление.

 

АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ




#39540 Факторът време в астрологията

Posted от Apostol on 03 April 2016 - 05:55 PM в Всичко друго

КОЛКО ВАЖЕН Е ЧАСЪТ НА РАЖДАНЕ

 

Когато се раждал цар Петър I,  акушерката помолила майка му, да потърпи още поне половин час. Царят се разгневил, но бабката му казала: „Ако князът се роди през първата половина на часа, ще живее 50 години, ако се роди през втората – ще доживее до 70.

 

За да се изготви личнен рожден хороскоп са необходими на само ден, месец и година на раждане, но и точният час на раждането. Времето на раждане играе изключително важна роля при изчислението на хороскопа и е от първостепенна важност. Хилядолетните наблюдения на астролозите са довели до следните изводи:

 

Дете родено между 24.00 – 02:00

В това време на бял свят се появяват много любознателни натури. Те винаги се учат с удоволствие на всичко ново. Наистина, майката трябва да бъде нащрек: нервната им система невинаги издържа на високите натоварвания. Живият и любопитен малчуган винаги трябва да е в курса на всички събития, затова не игнорирайте желанието на чедото си да общува, разказвайте му интересни истории от живота: той ще го оцени. И обезателно го подтиквайте към изучаването на чужди езици – детето ви има отлична памет. Има обаче едно „но“: за да израсне умно и независимо, обръщайте внимание на кръга на неговото общуване; то се влияе от компанията си и лесно се увлича от чужди идеи.

 

Дете родено между 02:00 – 04:00

В средата на нощта се раждат децата-пчелички, чието трудолюбие може само да радва. Те умеят да печелят и да харчат пари, лесно постигат поставените цели, независимо към коя сфера се отнасят. Роденото в тези часове дете притежава отлично здраве и жизнена сила. Когато порасне, не контролирайте всяка негова стъпка, не се тревожете за него: разсъдливостта и природната му предпазливост ще го предпазят от опасности. Към минусите на характера може да се отнесе лошата комуникативност, заради която детето може да изостава в училище. Старайте се да развивате това качество още от ранните му години.

 

Дете родено между 04:00 – 06:00

В този период на бял свят се появяват лидерите, бъдещите ръководители. Ако детето е родено призори, то ще е честно, независимо и много упорито. За да не се превърне в тиранин и деспот, възпитавайте малкия човек колкото може по-меко, внушавайте му търпение и грижа за близките. Момиченцата могат да се окажат прекалено своенравни, а момченцата — груби и резки, затова е важно какъв пример ще имат пред очите си. Тези деца се отнасят много сериозно към всичко и това им помага да станат истински самостоятелни още от малки. Слаба страна е егоцентризмът им. Понякога постъпват зле само за да докажат правотата си – толкова силно е у тях влечението към лидерство.

 

Дете родено между 06:00 – 08:00

Сутрин се раждат много чувствителни и раними деца, затворени в се*е си и в своя свят. За да не допуснете обаче пъпната му изолираност от реалността, не оставяйте детето само, вземайте го със се*е си и на пътешествие, и на гости, и на вилата. Такива деца имат крехко здраве, те обожават да четат и да изучават хората, поради което впоследствие от тях стават отлични психолози и творчески натури, склонни към писателство.

 

Дете родено между 08:00-10:00

Не се учудвайте, че именно към вашето дете ще се стремят всички, които се нуждаят от топла дума и помощ. Защото основните му качества са доброта и човечност, както и силно обаяние. Не е изключено неговият път в живота да станат меценатството и благотворителността.

 

Дете родено между 10:00-12:00

В тези часове се раждат честолюбиви и принципни хора, които в бъдеще стават политици. Още от малки е много трудно да промените мнението им по който и да е въпрос. Тези деца никога не се водят по ничий акъл и винаги оставт верни на се*е си и на своите принципи. Те лесно се сприятеляват и установяват контакти, играят ролята на лидер във всеки колектив, но се занимават само с това, което им е интересно. Напомняйте по-често на детето си, че без умения да изпълнява всекидневната рутинна работа нито една мечта няма да се сбъдне.

 

Дете родено между 12:00-14:00

Времето на заклетите пътешественици, които още от малки мечтаят да се отправят към далечни страни. Когато детето порасне, няма да можете да го удържите. Влечението към пътешествия и промяна е в кръвта му. Най-доброто, което можете да направите, е да му дадете добро образование. То много ще му помогне в живота. Идеален вариант може да стане обучението зад граница. Никога не натрапвайте на вашето чедо собственото си мнение — по много въпроси то се ориентира много по-добре от вас.

 

Дете родено между  14:00-16:00

Ако малкият човек се е родил в ранния следобед, жизнените проблеми и неуредици само ще закалят характера му, ще го направят твърд и непреклонен, способен да преодолее всякакви прегради, да премине през всякакви изпитания. Бъдете готови любознателното дете отрано да започне да ви задава недетски въпроси. Отговаряйте му честно и открито, то ще ви разбере. И още: научете го да се стреми към действително важни цели, да не се разпилява за много неща. И старателно следете здравето му,знае мярка в нищо.

 

Дете родено между  16:00-18:00

Малчуганите, родени във втората половина на деня, имат голяма нужда от любов. Те обожават родителската ласка, обятията и целувките, а когато пораснат, в търсене на любов рано встъпват в брак. Способността да съчувстват и да се поставят на мястото на другия прави тези хора добри и отзивчиви. Околните просто ги обожават заради тази им черта, но близките им често злоупотребяват с тяхната сговорчивост и неспособността им да отказват.

 

Дете родено между 18:00 – 20:00

Вечер се раждат хора, които умеят да намират изход дори и от най-сложните ситуации. Каквото и да се случи, такова дете никога няма да се откаже и няма да е пасивно пред трудностите. Тези малчугани са невероятно активни, изключително много обичат комфорта и удобството, от които зависят настроението и самооценката им. Затова им купувайте не толкова красиви, колкото удобни дрехи — те ще го оценят. Най-главното обаче е да научите малкия човек на изкуството на компромиса, да му обясните, че гъвкавата пръчка се огъва, но не се чупи.

 

Дете родено между 20:00 – 22:00

Много активни, весели деца, които обожават връстниците си, особено от противоположния пол. Те отрано завързват романи, буквално още от първи клас, и това не бива да ви удивлява или огорчава. Те са хазартни, лесно се увличат от всичко ново, имат артистични способности. Следователно драматичният състав, театралната студия или поне хореографското училище е това, което им трябва.

 

Дете родено между 22:00 – 24:00

Децата, родени в края на денонощието, са мъдри, раними и затворени. Те са много привързани към своите родители, гордеят се с тях и в много отношения ги копират. Когато пораснат, те не особено успешно се издигат в кариерата: просто защото са равнодушни към материалните блага. За тях имат значение само семейството и традициите на предците. Затова често стават продължители на делото на бащите и дедите си. Важен момент, на който трябва да обърнат внимание родителите, е, че детето зле понася раздялата с привичните неща — с училището, с дома и дори с любимите дрехи. Не бива да го травмирате…

 

АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ




#39534 Нашата страшна орисия

Posted от Apostol on 28 February 2016 - 06:01 AM в Здраве и фитнес

                                       НИЕ, УВИ, СМЕ ТОВА, КОЕТО ЯДЕМ

 

Все повече и повече средства се отделят за здравеопазване, но хората не стават по- здрави. Точно обратното е вярно- ние все по- често и по- страшно боледуваме. Защо това е така?!...

 

Храните, които консумираме днес, нямат нищо общо с тези от миналото. Съвременните храни се произвеждат и модифицират във фабрики и заводи. Казано другояче, ние поддържаме живота си с индустриално обработени храни. От всичките изкуствени боклуци, с които се тъпчем катадневно, най- опасни са сладкишите, които ни тровят с бяла рафинирана захар, а тя  е 6 пъти по- вредна от хероина!


Много от сладките продукти на пазара почти не съдържат естествени хранителни вещества – единствено рафинирани съставки като бяло брашно, бяла захар, вредни подсладители, хидрогенирани мазнини и други. А за да им се придаде приятен вид се добавят изкуствени аромати и консерванти.


Целта на производителите е да създадат храни, които са евтини за производство и чиято консумация води до пристрастяване. По този начин компаниите си осигуряват многократно закупуване на продуктите им от крайните потребители.


За съжаление, последиците за здравето от консумацията на тези храни идва едва на второто място – високият прием на захар се свързва със затлъстяване, диабет тип 2, хипертония, рак, сърдечносъдови и неврологични заболявания.


Най- лошото в случая е това, че захарта поражда зависимост към нея! Досущ като хероина!

Пристрастяването е психическа и/или физическа зависимост към дадено вещество, характеризираща се с компулсивно, неконтролируемо поведение. Този вид поведение е налице и при консумацията на сладки храни. Въпреки желанието ни да спрем да ядем сладко, е почти невъзможно да контролираме стремежа си към него.

 

Това се обяснява с биохимията на мозъка. Когато приемаме вещества, водещи до пристрастяване (включително и захар), в мозъка се отделя невротрансмитерът допамин, предизвикващ чувство на наслада и удоволствие.


За да си набавим още допамин, не спираме да консумираме сладки храни. Проблемът е, че при продължителен прием, допаминовите рецептори губят чувствителността си и за да доставим отново чувство на наслада, трябва да ядем все повече и повече захар. Тоест, консумираме повече, за да постигнем същия ефект. Казано другояче, ние развиваме зависимост към захарта. А когато се опитаме да се откажем – изпадаме в абстинентна криза.

 

Захарта повишава и нивата на серотонин – друг невротрансмитер, регулиращ емоциите, настроението и апетита. Ако допаминът е „хормонът на насладата“, то серотонинът е „хормонът на щастието“. Когато непрекъснато ядем сладко, тялото и мозъкът привикват към високите нива на серотонин. И когато нивата на серотонин се понижат, посягаме към шоколада, за да „поправим“ ситуацията... Попадаме в един фатален гибелен кръг, от който няма измъкване. Това е страшната орисия на съвременния човек...

 

АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ




#39531 БЯЛАТА СМЪРТ

Posted от Apostol on 31 January 2016 - 07:00 AM в Здраве и фитнес

СЛАДКА ОТРОВА

 

Актуални изследвания доказват, че бялата захар оказва пагубно въздействие върху човешкото здраве. Поради тази причина американски учени настояват производството и продажбата на хранителни продукти и напитки, съдържащи захар, да бъдат подложени на строга регулация.

 

В захарта не се съдържат никакви жизненоважни хранителни вещества, необходими за човешкото тяло. В нейния състав липсват витамини, минерали или протеини, които да подобрят по някакъв начин нашето здраве или да подхранят организма ни. През последните години обаче консумацията на бяла захар се е повишила многократно, превръщайки я в източник на леснодостъпна енрегия.

 

Бялата захар ни дава единствено калории и... много неприятности. За съжаление в днешния свят захарта се е превърнала едва ли не в основна хранителна група, в неразделна част от нашия живот. Какво обаче се случва на практика, когато захарта попадне в кръвта ни? Тя се разгражда до глюкоза и фруктоза, които трябва да бъдат преработени от организма. Когато нивата на глюкозата в кръвта се повишат, телата ни започват да произвеждат хормона инсулин, който спомага за абсорбирането на глюкозата.

 

Черният дроб, от своя страна, започва работа на бързи обороти и се натоварва с преработката на фруктозата. С няколко думи – тялото започва да се труди, за да преработи погълнатата захар. Организмът ни обаче може постепенно да развие инсулинова резистентност и да престане да се справя с преработката на захарта. Черният дроб пък може да се увреди от прекомерните количества фруктоза, с които го товарим.

 

Най-лошото е това, че когато хапнем набързо нещо съблазнително – кроасан, вафла, шоколад, кремче – организмът ни освобождава допамин- естествения морфин на тялото. Ние започваме да изпитаме огромно удоволствие. Точно затова консумацията на бяла захар води до пристрастяване! Установено е вече, че в това отношение захарта е шест пъти по- опасна от хероина!

Пристрастяването води до желание за похапване на още повече сладкиши, а количествата на захарта в организма се повишат отново и отново. Не след дълго идват и нежеланите ефекти. Ето само част от проблемите, които консумацията на бяла захар може да ни навлече:

 

• развалени зъби

• наднормено тегло

• инсулинова резистентност

• сърдечни заболявания

• диабет

• заболявания на черния дроб

• промени в метаболизма

 

 

Копнежът за още малко от бялата прелъстителка обаче ни тормози, кара ни да направим поредния компромис със се*е си. И така, хапваме следващото кексче, мъфинче, десертче, а тялото ни отново се стресира и започва трескава работа, докато мозъкът ни безпроблемно ни убеждава, че вече сме по-щастливи. Това е един истински кошмар, едно самоубийство и е крайно време на целия този ужас да се тури край!

 

 

АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ




#39527 КАКВО НИ ЧАКА ПРЕЗ 2016 ГОДИНА

Posted от Apostol on 29 December 2015 - 06:18 AM в Всичко друго

АСТРОЛОГИЧНА ПРОГНОЗА

 

2016 година е година на Марс, но за една обща астрологична прогноза от особена важност са така наречените външни или бавни планети- Плутон, Уран и Нептун. Защото те оказват съдбоносно влияние върху земните дела. Работата е там, че тези наистина бавно движещи се планети няма да променят досегашното си положение и през новата година…

 

Казано другояче, зловредните планети Уран, Нептун и Плутон остават в същите зодиакални знаци както и през 2015 година. Това идва да рече, че тазгодишната глобална прогноза не може да бъде по- различна или по- добра от предходната.



Конкретно: Плутон си остава в Козирог, а това означава, че силните на деня ще пъшкат както и преди под тежкото бреме на отговорността, която трябва да носят.

Нептун пък остава в Риби, а в глобален план това означава, че действителността ще е неясна, че тя много трудно ще може да бъде дешифрирана и проумяна.

Уран е както преди в Овен, а тази констелация навежда на мисълта, че мощните промени, настъпили в света, ще продължат и ще ни бъдат налагани с неистова сила и бяс.

Освен това Уран остава в квадратура с Плутон, а това е една разрушителна, насилствена тенденция, която няма да бъде овладяна. Ще се разиграват невиждани и нечувани драми, ще има много мъки, страдания, болезнени метаморфози и бедствия.

 

Плутон остава в знака на Козирога

 

Планетата нахлу в този зодиакален знак през 2009 година и тогава започнаха да се разпадат фундаментални структури на нашия свят. Бяха тежко засегнати политическите и икономическите основи на много държави. Както вече отбелязах, бавният Плутон и през тази година ще остане там, където е, а това означава, че разрушителните процеси ще продължат с пълна сила. Опасността от тотален разпад на целия досегашен свят е напълно реална!

 

Нептун остава в знака на Рибите

 


От Нептун в Риби ще се излъчват две отделни енергии. Едната е тази на състраданието и милосърдието, а другата на изтрезняваето и осъзнаването на факта, че сегашното статукво трябва и ще бъде променено.


Социалната държава все повече и повече ще губи почва под краката си. На много места по света ще се стигне до хуманитарни кризи.

 

Уран остава в знака Овена

 

От 2011 година Уран се намира в този зодиакален знак. Като планета на метаморфозата Уран ни сигнализира, че човечеството вече няма да е същото, че то що потърси и ще намери съвсем нови пътища. Мнозина ще проумеят, че старият световен ред е изчерпан. Той е буквално пред своя край. Това ще доведе до много по- страшни бунтове, възстания и безредици в целия свят.

Едно е сигурно обаче: и през 2016 година няма да настъпи краят на света. На сцената ще се появят обаче порядъчни и мъдри хора, които ще поведат хората по нови пътища към нови хоризонти.

 

 

АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ

 




#39493 Причудливо и необяснимо

Posted от Apostol on 30 November 2015 - 02:08 PM в Всичко друго

СТРАННИ ФИГУРИ В НИВИТЕ

 

 

Повече от четвърт век тайнствените кръгове в пшеничните поля на Англия предизвикват обществения интерес. За този период, количеството на новообразувани фигури достига близо 10 000! Подобни феномени се наблюдават и в други части на света - Канада, Русия, Испания, Гърция, Словакия...

Общото при всичките тези случаи е това, че житните класове не са счупени или прекършени, а полягат в точно определена посока. Те като че ли се подчиняват на нечия воля. Сложността на рисунките и тяхната точност, скоростта, с която се появяват (според очевидци - 10 до 15 секунди), както и неповторимостта им, ни позволяват да предположим, че това е дело на по-висш разум или на някаква непозната, свръхестествена сила.


Най- много фигури са се образували на територията на графство Хемпшир, а разнообразието на схемите и рисунките е просто поразително. Доскоро някои учени обясняваха появата им с торнадо или внезапен силен вятър. В наши дни подобни твърдения предизвикват само пренебрежителни усмивки. Математическата точност на тези фигури може да се сравни единствено и само с компютърна разработка и нейното техническо изпълнение на място. Бедността на хипотези и идеи от страна на официалната наука сама по се*е си е доста показателна.


Доста по-сериозно се е отнесъл към този феномен Терънс Мидън. Той е разработил теория, която поддържа тезата за специфичен атмосферен процес. Според Мидън кръговете в полята възникват в следствие на завихряне на въздушни маси в спирален стълб, който притегля атмосферно електричество. Именно при такива условия житните стълбове се огъват.  Това би било напълно възможно, ако разглеждаме само обикновени кръгове. Но какво да кажем за сложните фигури в полята край Стоунхендж? Те изобразяват компютърен фрактал! Тази конструкция е дълга 300 метра и съдържа 145 кръга с далеч по- малък диаметър.

 

Уфолозите от край време твърдят, че тези фигури са дело на извънземен разум. Те смятат, че това са следи, оставени от приземили се и отлетели космически кораби. Тези хипотези са на пръв поглед доста убедителни.


Английските инженери Колин Ендрюс и Пет Делгадо, са свидетели на тайнственото появяване на кръговете. Според тях, това не отнема повече от 10-15 сек. Освен това те са наблюдавали в небето над полята въздушно раздвижване, а магнетофонът им е записал звуци, наподобяващи жужене. Тяхната версия е, че кръговете се появяват в следствие на кацане на НЛО.

 

Вярно, че подобна версия може да се приеме за простите фигури, но интересното е, че почти всички представители на научния свят категорично и безапелационно отхвърлят тази версия и подобните на нея.


От Асоциацията за изследване на феномена, създадена преди години, са правени множество проучвания, замервания и записи. На практика обаче, смислено и убедително научно обяснение за фигурите в нивите  няма.



Дон Скот, изследовател от Калифорния, също провел редица наблюдения в тези райони, където явлението било често срещано. Техниката с която разполагал, включвала детектор за радиация, прибори за инфрачервено виждане, фотоапарати и кинокамери. Той изхождал от факта, че на местата на появата на пиктограмите било засечено присъствие на радиоактивни изотопи.

 

И така, с помощта на детектора за радиация избрал своето място за наблюдение и разположил апаратурата си. След няколко дена, около два часа през нощта се включила инфрачервената камера. През прибора за нощно виждане, той наблюдавал, как класовете се огъват, образувайки кръг. Увеличавайки изображението, Скот видял малки “същества”, да сноват по полето. Това съвсем не били пришълци от космоса. Създатели на кръговете били … мравки. Но какво кара мравките да обикалят в кръг? По предположение на Скот, причината за това е магнитното поле на нашата малка и красива планета Земя.


Това обяснение поставя още повече въпроси. По отношение на елементарните кръгови форми, бихме могли да преглътнем подобно твърдение, но какво да кажем за “Дървото на живота”, за “Келтската плетеница”, съвършените фигури на цветя и сложните плетеници? Какви са тези аномалии в магнитното поле на земята и защо са толкова симетрични и математически съвършени? Освен това, представете си какво количество мравки е необходимо, за да се направят тези гигантски фигури. Милиарди! Трилиони! Най-накрая остава въпроса, защо тези мравки правят фигурите?


Всеки здравомислещ човек разбира, че в този случай става дума за някакъв паранормален феномен. Не ни остава нищо друго освен да чакаме докато учените разгадаят загадката. Едва тогава ще чуем смислени и убедителни обяснения от страна на сериозните изследователи и парапсихолозите.

 

 

АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ

 




#39439 Една от тайните на дълголетието

Posted от Apostol on 29 September 2015 - 02:42 PM в Здраве и фитнес

 РАЗХОДКАТА

 

Санджай Шарма, професор-кардиолог в Лондон, твърди, че леките упражнения могат да намалят наполовина риска от инфаркт при хората на възраст между 50 и 60 години.

 

Според изследванията на редица учени, всекидневната разходка от около 25 мин. е в състояние да удължи живота на практикуващите я до 7 години. Според проучванията редовните разходки намаляват наполовина риска от кончина при инфаркт!

Упражненията  ни дават между 3 и 7 допълнителни години живот. Става дума за истински антидепресант, който увеличава когнитивната функция и може да забави появата на деменция.


Учените съветват, ако разполагаме с време, да се разхождаме, а не да чакаме градския транспорт.

Изследването за ползата от всекидневната разходка е било направено от екип на Заарландския университет в Германия. В програмата били включени хора, които не са правили упражнения, но се намирали в добро здраве.


Всичко това показва, че когато хората се упражняват редовно, те могат дори да забавят процеса на стареене. Учените допълват, че ние не сме в състояние да спрем остаряването, но можем да забавим времето, за което ще остареем.

 

АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ




#39419 ХРАНИТЕ, КОИТО НИ СЪСИПВАТ

Posted от Apostol on 30 August 2015 - 05:44 PM в Здраве и фитнес

ТИ СИ НАИСТИНА ТОВА, КОЕТО ЯДЕШ

 

При наличието на толкова много неточна информация относно храната и влиянието и върху човешкото здраве, изборът на здравословна храна може да се окаже труден. И все пак, има известен брой храни, които трябва да избягвате на всяка цена, тъй като те не допринасят с нищо за здравето ви и крият много рискове. Тук са изброени девет вида храни, които не трябва да консумирате никога повече, ако искате да запазите здравето си в дългосрочен план.

 

1* Бял хляб и рафинирано брашно - белият хляб и рафинираното брашно са истинска отрова за вашето тяло, тъй като са предварително лишени от почти всички витамини, минерали, фибри и други важни хранителни вещества. Поради тази причина, тялото не знае как правилно да смели и усвои тези така наречени храни, което може да доведе до здравословни проблеми. Освен това, рафинираното бяло брашно се избелва с хлор и се смесва с бромид, два отровни химикала, които се свързват с нарушения на щитовидната жлеза и увреждането на други органи. Това е най- големият враг на българите, които ежедневно се тъпчат с бял хляб и печива.


2* Обикновени замразени ястия - повечето традиционно приготвени замразени ястия са претъпкани с консерванти, преработена сол, хидрогенирани мазнини и други изкуствени съставки, да не говорим за факта, че повечето такива храни са минали през предварителна силна термична обработка, която е свела хранителните им вещества до минимум, в най-добрия случай (особено след дообработването им в микровълновата фурна у дома)... С изключение на няколко наистина здравословни марки замразени храни, повечето замразени ястия са болест в кутия, затова ги избягвайте в полза на пресните храни. 


3* Бял ориз – както от белия хляб, така и от белия ориз предварително са извлечени повечето полезни хранителни вещества, и са отделени триците и кълновете, двата естествени компонента на кафявия ориз. Дори и така нареченият „обогатен“ бял ориз не е достатъчно хранителен, тъй като тялото ни го обработва по различен начин от кафявия, който се абсорбира много по-бавно и не предизвиква рязък скок на кръвната захар, за разлика от белия.


4* Пуканки за микровълнова – тази преработена храна, популярна сред киноманите и любителите на чипсове, снаксове (бързото хранене), е една от най-нездравословните. Практически всяка съставка на пуканките за микровълнова, от генномодифицираната царевица през преработената сол и консервантите подсилващи вкуса, е нездравословна и причинител на болести. На всичко отгоре, пуканките за микровълнова съдържат химикал известен като диацетил, който може да разруши белите ви дробове. Ако обичате пуканки, придържайте се към органичните зърна, които сами можете да приготвите в тенджерка и да подправите със здравословни съставки (кокосово масло, розова хималайска сол). 


5* Дълготрайни месни продукти с нитрати и нитрити – деликатесните меса, дълготрайните колбаси, хот-догът, беконът и много други месни продукти продавани в хранителните магазини, често са пълни с натриев нитрит и други химически консерванти, които се свързват с причиняване на сърдечни заболявания и рак. Ако консумирате месо, придържайте се към такова необработено с натриев нитрит и без нитрати, за предпочитане е месото идващо от свободно расли и хранени с трева животни. 

6* Най-съмнителният протеин - енергийните блокчета. Може да изглежда така, сякаш протеиновите и енергийни блокчета са добро допълнение към здравословния начин на хранене, но по-често не са. Тези хранителни заместители съдържат преработен соев протеин, рафинирана захар, хидрогенирани мазнини и други вредни добавки, които допринасят за хронични заболявания. Разбира се, не всички протеинови и енергийни блокчета са лоши. Просто четете етикетите със съставките, за да знаете какво купувате.


7* Маргарин – скрит е във всички видове преработени храни. Противно на общоприетото схващане, маслото и наситените мазнини като цяло не са нездравословни, особено когато те са получени от животни, които се хранят с трева, а не с царевица и соя. И ако животинските мазнини не са за вас, придържайте се към студено пресованото кокосово масло или зехтина, а не към маргарина. 


8* Соево мляко и соеви заместители на месо – една от големите здравни измами на модерните времена. Соевата лудост е прищявка, която ще искате да пропуснете. Освен фактът, че почти всички органични соеви съставки са с генномодифициран произход, повечето соеви добавки се обработват с помощта на токсичен химикал, известен като хексан, който е свързан с причиняването на вродени дефекти, репродуктивни проблеми и рак. Соята, която не е ферментирала, е също така с високо съдържание на естрогени, които могат да нарушат хормоналния ви баланс.

 

9* "Диетични" продукти – много от така наречените "диетични" продукти на пазара съдържат изкуствени подсладители като аспартам (Equal) и сукралоза (Splenda), и двете от които са свързани с причиняването на неврологични увреждания, стомашно-чревни проблеми, както и ендокринни нарушения. Много от диетичните продукти съдържат и добавени химически ароматични вещества, които заемат мястото на мазнините и другите естествени съставки, които са били отстранени, за да намалят (изкуствено ) съдържанието на калории. Придържайте се към пълнозърнести храни, които са максимално близо до природата, включително природни храни с високо съдържание на мазнини и вашето тяло ще реагира изненадващо добре.

 

АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ




#39396 Уникални космически проучвания

Posted от Apostol on 01 August 2015 - 06:53 AM в Всичко друго

ПЛУТОН РАЗКРИВА СВОИТЕ ТАЙНИ

 

Космическата сонда "Нови хоризонти" направи първото близко прелитане над най- отдалечената планета на Слънчевата система.


Плутон е символ на най-крайната точка на Слънчевата система - своеобразен край на света, разположен на около 7 млрд. километра от Земята. Планетата е толкова малка и далечна, че е открита едва през 1930 г. от американския астроном Клайд Томбау. Оттогава досега, за 85 години, Плутон представляваше просто малка замъглена точка в учебниците по астрономия. Астрономи и астролози не знаеха нищо за тази толкова отдалечена планета. До тази седмица...



Досега човечеството нямаше идея как изглежда или от какво точно е съставена планетата. Самото откритие на небесното тяло от Томбау е направено със сравнение на снимки на нощното не*е и потенциално изместване на някои от точките. След близо година взиране в изображенията по този метод е открит Плутон.

 

Наскоро човечеството най-накрая получи по-пълна представа за митологичния космически обект в края на Слънчевата система – сондата "Нови хоризонти" (New Horizons) изпрати първите снимки на планетата, след като мина покрай нея. Данните са първата фаза на изследването на края на Слънчевата система, което ще даде много отговори на учените и може да сложи край на редица спорове относно нейната структура, сателитите й и др. Но някои открития могат напълно да преобърнат представата за формирането на най-отдалечените космически тела в Слънчевата система.


 
Новите хоризонти


 
Мисията "Нови хоризонти" е резултат от десетилетия опити и планове на американската космическа агенция NASA за формирането на мисия до Плутон. Първите идеи за подобна операция се раждат през 1989 г., когато екип от учени започва работа върху изследователска сонда, която да посети деветата планета.

 

Мисията е наречена Pluto Underground (Подземието на Плутон) и привлича вниманието на NASA. По-късно през 90-те години разработката на мисията върви бавно, като идеята става още по-амбициозна и целта е не само посещение на Плутон, но и експедиция из Кайперовия пояс. През 2000 г. програмата (последно кръстена "Кайперовият експрес") е прекратена заради орязването на бюджета на NASA.

 

Развоят на събитията предизвиква брожение сред учените и започва силно лобиране за възстановяването й. В края на 2000 г. е формиран нов екип, воден от Стамотиос Кримигис и Адам Стърн, който започва работа по "Нови хоризонти". Година по-късно NASA определя програмата за приоритетна, но през 2003 г. новият директор на агенцията Шон О‘Кийф решава да не я включва в бюджета. С много усилия "Нови хоризонти" най-накрая получава финансирането си и през януари 2006 г. сондата е изстреляна.


Апаратът е оборудван с голям набор от сензори, камери и оптични системи, които да могат да се използват за максимално ефективно проучване на Плутон и обектите, покрай които ще мине. Целите на мисията са заснемане на повърхността на деветата планета и най-големия й спътник Харон, както и максимално проучване на характеристиките на двете космически тела. "Нови хоризонти" ще се опита да анализира атмосферата на Плутон и скоростта, с която тя напуска планетата, както и останалите й четири спътника (Стикс, Никс, Керберос и Хидра). Последната задача е изследване на колкото се може повече обекти в Кайперовия пояс.

 
Плутон далеч не е единственото космическо тяло в покрайнините на нашата система. Планетата е разположена в началото на Кайперовия пояс – регион на ръба на Слънчевата система, който се простира отвъд атмосферата на газовия гигант Нептун. Той е подобен на астероиден пояс, но е много по-голям от този между Марс и Сатурн, като има ширина от около 3 млрд. километра.


През последните две десетилетия се водят ожесточени спорове дали Плутон трябва да бъде смятана за деветата планета в Слънчевата система, или да се създаде нова категория небесни тела, за да бъде вписана в нея. Причината е, че през 90-те години на миналия век в Кайперовия пояс са открити космически тела с подобни размери. Това води до създаването на точна дефиниция за това дали един обект е планета или не.

 

Според Международния астрономически съюз (IAU) тя трябва да отговаря на три критерия – обектът трябва да е в орбита със Слънцето, да бъде достатъчно масивен, че да създаде собствена гравитация, която да позволява хидростатично равновесие (тоест да има сравнително симетрична сферична форма), както и да бъде доминиращо космическо тяло в района.

 

Плутон не успява да покрие последния критерий заради наличието на доста други тела, които сборно имат по-голяма маса. Затова и деветата планета според IAU е планета-джудже: теза, на която се противопоставя голяма част от научното общество, включително и един от лидерите на мисията "Нови хоризонти", Адам Стърн. Според критиците, ако се приложи това правило, Земята, Марс и Юпитер също няма да са планети заради астероидния пояс между последните две.

 

 

АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ




#39385 НЛО В ДРЕВНИТЕ ТЕКСТОВЕ

Posted от Apostol on 02 July 2015 - 01:43 PM в Всичко друго

ЛЕГЕНДИ, ПРЕДАНИЯ ИЛИ...

 

В централния архив на Делхи (Индия) се съхранява древен текст “вайманика шастра”, написани в ІV век пр.н.е. от мъдрецът Махарши Бхарадваджи на основата на още по-древени ръкописи от първото и второто хилядолетие преди нашата ера.

 

В този ръкопис са представени 32 секретни действия на летящи чинии или вимани, споменавани в различни източници на древноиндийските епоси. Оказва се, че виманите били изключително здрави и не можело нито да се счупят, нито да се изгорят (стопят).

 

Посредством използването на различни превключватели летящите чинии можели: да се въртят в кръг около оста си, да се свиват и разширяват, т.е. да увеличават и намаляват размера си; да променят формата си по време на полет; да се преобразяват в облак с цел маскировка; да изпускат силно сияние или обратно, да предизвикват около се*е си плътна тъмнина; да поглъщат слънчевите лъчи и да стават невидими; да се движат с голяма скорост; да прелитат от една страна в друга, както и от един свят в друг; да се придвижват със скокове или на зиг-заг; да се гмуркат под вода; да изпускат светлинни лъчи, под чието въздействие всички предмети ставали видими; да генерират сила, способна да парализира хора и животни; да получават на своите екрани изображение на случващото се на значително разстояние от тях и т.н.

 

Освен това, в ръкописа има ръководство за пилотите на вимани, които били способни “да прелитат от остров на остров, от континент на континент и от свят в свят”.

 

В други текстове се съдържат описания на различни прибори, изпълняващи функциите на радар, фотоапарат, прожектор и разрушителни видове оръжия. Говори се и за диетата на пилотите, тяхното облекло. Има глава, в която се описва и конструкцията на виманите. В нея се съобщава, че виманите биват 12 типа. В една от древните санскритски книги се разказва, че в момента на излитане, колесницата “ревяла като лъв”. Вътрешното описание на вимана: “В средата на кораба се намирала метална кутия, която се явявала източник на “силата”. От тази кутия силата отивала в две големи тръби, поставени на носа и кърмата на кораба. Освен това, “силата” се насочвала към осем тръби, гледащи надолу. В началото на пътуването на тях се отваряли клапи, а горните клапи оставали затворени.

 

“Токът” със сила бил изхвърлян и се удрял в земята, повдигайки кораба нагоре. Когато наберял височина, гледащите надолу тръби се прибирали наполовина, за да можел да виси във въздуха. Тогава по-голяма част от “тока” се пренасочвала към тръбата на кърмата, за да можел да излети, тласкайки кораба напред”.

 

Описанието на общото устройство на летателния апарат: “Силно и здраво трябва да е неговото тяло, направено от лек материал. Вътре трябва да се поставят устройство с живак и железни нагреватели под него. Посредством сила, която се съдържа в живака, човека, намиращ се в колесницата, може да прелети на големи разстояния в небето. Когато живакът бъде подгрят от железните нагреватели, колесницата започва да набира скорост и веднага се превръща в “перла в небето”.

 

АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ

 

 

 




#39375 Отслабвайте ежедневно без лишения и усилия

Posted от Apostol on 31 May 2015 - 06:28 AM в Здраве и фитнес

ОСНОВНИ ПРАВИЛА

 

 

 

 

Затлъстяването се превърна в сериозен проблем за българите. Статистиката е недвусмислена: около 70 % от нашенците имат вече наднормено тегло! Затова предлагам на вашето внимание десет правила за безболезнена редукция на телесното тегло. Те се основават на многобройни научни изследвания и са публикувани в изданието “Diets in Review”.


 

1. Направете менюто си разноцветно!


Плодовете и зеленчуците са незаменим източник на целулоза, витамини, минерали и антиоксиданти. Те съдържат малко калории, създават усещане за ситост и се съчетават добре с всички ястия.


2. Хранете се редовно!


Когато се храните редовно, обмяната на веществата се извършва равномерно и калориите се изразходват през целия ден. Ако интервалът между приемането на храна е твърде голям, организмът се старае да изразходва по-малко енергия т.е. изгаря по-малко калории. Задължително закусвайте. Яжте не по-малко от 3 пъти всеки ден и от време на време похапвайте допълнително по-лека здравословна храна.


3. Дайте време на стомаха си!


От ранно детство ни учат да не похапваме преди обяд, за да не повлияем на апетита си. В действителност приемането на малко количество храна може да предотврати преяждането. Усещането за ситост се появява след 10-15 минути и затова ние често изяждаме повече, отколкото е необходимо. Когато се храните у дома, обръщайте внимание на порциите. В ресторантите често сервират големи порции. Не се старайте да изяждате всичко.


4. Избирайте пресни продукти!


За да могат продуктите да се съхраняват по-дълго време, в тях се добавят всевъзможни консерванти, а това често води до намаляване съдържанието на витамини и други полезни вещества. Старайте са да употребявате по-малко полуфабрикати, защото те са високо калорични, мазни и солени.


5. Движете се!


Човешкият организъм не е приспособен за безкрайно седене на бюрото. За да запазите своето здраве, вие трябва да се движите. Натоварването укрепва мускулите и сърцето, подобрява съня и настроението. Не е важно дали спортувате в спортната зала или просто се разхождате около дома си – главното е да се движите.


6. Поглезете се!


Много от вкусните неща са вредни, но без тях се живее много по-трудно. Ако постоянно се лишавате от нещо, можете да се “пречупите” и да изядете наведнъж твърде голямо количество от “забранената храна”. Хапнете си от най-любимото, но бъдете умерени.


7. Четете етикетите!


Ако не знаете съставките на продукта (т.е. ако те не са посочени на опаковката), по-добре не рискувайте и го оставете в магазина. Същото се отнася и за продуктите с безкрайно много съставни компоненти. Обръщайте внимание дали са посочени калориите и съдържанието на мазнини за една порция или за цялата опаковка.

8. Консумирайте пълнозърнест хляб!

 
Белият хляб няма никаква стойност, докато пълнозърнестият е богат на целулоза и други полезни вещества. Той е способен да ни предпази от резките спадове в нивото на гликоза и удължава чувството за ситост.


9. Избирайте “правилните” мазнини!


Мазнините не винаги са вредни. Наситените мазнини действително способстват за натрупването на излишни килограми и предизвикват сърдечно-съдови заболявания, но ненаситените са полезни за организма. Можете спокойно да използвате зехтин за  подправяне на салата си. А и за приготвяне на ястия.


10. Избягвайте “течните” калории!


В една единствена чаша „натурален плодов сок“ се съдържа твърде много захар. Всеки ден в стомаха заедно с напитките попадат излишни калории, които не създават чувство за ситост, но способстват за добавянето на излишни килограми. Рекламата обикновено толкова добре представя тези напитки, че човек ги смята за полезни и не обръща внимание на захарта, която се съдържа в тях.

 

 

АПОСТОЛ АПОСТОЛОВ